刚刚怀母婴快报孕,早孕反应剧烈,狂吐不止怎么缓解?产科专家教

汽车快报 2020-09-1851未知admin

  原标题:刚刚怀孕,早孕反应剧烈,狂吐不止怎么缓解?产科专家教你几招

  文/可馨育儿说原创文章,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享

  我和李先生认识已经十年了,当时我们是大学同学,同系不同班,因为参加活动变成情侣的,后来大学毕业又经历了3年的异地恋,最终在去年年中的时候我成为了他的新娘。我们婚后的生活还常幸福的,因为都喜欢小孩,所以婚后3个月就开始做各项检查备孕,经过调理,终于在今年元月份怀上了小宝宝,全家都人都非常的开心。

  

  虽说怀上这个宝宝我常高兴的,但是在怀孕初期的时候,我可是没少被肚子里的小家伙。我本身就属于胃口不太好的人,每顿饭吃的也都不太多,但是为了给小家伙补充营养,我每天都尽自己所能的多吃。刚开始的时候没有出现什么妊娠反应,我还在庆幸呢!

  

  没多久我就“后悔”了,因为每天吃的东西还没有吐的多,最严重的时候喝水都会吐,本来好不容易养了点膘,不到半个月我就又瘦下去了。看我每天都这么辛苦,婆婆和老公真的都急了,每天换着变着法的做吃的,但是总是会吐,后来没办法了,他们就带我看了看一个很有名的产科专家。

  

  专家见我的第一句话就是:“是不是为了宝宝,经常自己吃东西”,我很认真的点了点头,然后他就说,今后在饮食要学会“投己所好”,除了一些孕妇不能吃的食物之外,尽量喜欢吃什么就吃什么,不用刻意为了小家伙而自己。其实很多孕妈在怀第一胎的时候都会像我一样,为了让小家伙有足够的营养用来发育,每天都会吃一些“大补”的食物。本来孕期的我们,对气味就比较,再加上吃的油腻,很容易就会加重孕吐的情况。因此,孕期缓解的第一守则就是“投己所好”,不要太忌嘴,这样就能在缓解孕吐的同时补充营养了。

  

  除了调整饮食来缓解孕吐之外,心理因素也会加重情况。因为我在怀孕之后,总是很紧张,毕竟是头胎额,没有一点经验,母婴快报所以每天没事就会看一些关于生产的知识,这些“知识”中既有“教你如何安胎、生娃”的,又有一些分娩时“失败”的案例,看得我心里发毛。有时候走在上,就会觉得自己会摔倒、流产,总之就是自己吓自己。

  

  在这样紧绷的下,我每天都处于生娃的“恐惧”中,本来是很期待小家伙的,但是后来就很害怕他的到来,正是这种心理上的压力,让我每天都食不知味,母婴快报根本吃不下任何东西。在跟专家说完我内心的恐惧后,我瞬间觉得轻松了不少,而这个专家也教我了几个缓解孕期压力的方法。

  这么多年黎姿还是一如既往的美,真正的美人果然是从年轻美到老的,即使岁月流逝,依旧能看到她身上的不自觉地流露出的气质,照片中的黎姿穿着白色的纯色T恤,下半身搭配藕粉色的直筒牛仔长裤,外套搭配了一件薄款的格子风衣外套,格纹大衣的颜色和牛仔裤的颜色都是同色系的肉粉色,搭配在一起就感觉很和谐,而且长款的格纹大衣穿在身上很有气质,超轻薄的面料上身也不会特别厚重,随风飘摆的样子跟着风一起舞动,看着就很显气质,一身服装的颜色也是充满了春夏感,很适合春夏来穿。

  

  第一个方法就是学会转移注意力,只要自己产生害怕的情绪时,就可以听一听音乐,看看电视剧或电影,当然也可以和自己的朋友、家人聊聊天等,这样都能快速地转移注意力。第二个方法就是运动,毕竟人的一旦处于紧绷状态的时候,身体也会变得“僵硬”,所以这个时候可以散散步,或者是做一些孕妇瑜伽等,都能让身体和放松,缓解出现的妊娠反应。第三个缓解孕吐的方法就是喝果汁,虽然每一个准妈妈的情况都不一样,但是对于果汁都是有需求的,尤其是孕吐严重的时候,喝一杯“开胃”的果汁也是很不错的,非常孕妈尝试一下。(作者:ddy07)

  项目塔吊来回转动,驾驶室却空无一人,这样的场景不是出现在科幻电影里,而是现实中。

  也许你会觉得这些脑洞黑科技听起来离我们还很遥远,但其实它们的来源正是的日产智行科技,令人惊喜的是,其中ProPIOLT和VC-TURBO超变擎等智能驾驶和智能动力科技已经走进了我们的生活。

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  Sylvia一共测试了23道题,就得到了自己的蓝思值:426,Level为L3。根据东方小书童A上提供的蓝思对照表,我发现Sylvia目前大概相当于美国三年级学生的阅读水平,对应国内初三学生的水平(后来我在网上又查到了一个对应表,发现Sylvia相当于美国二年级学生的阅读水平)。我觉得还是比较准确的。《轻松英语名作欣赏》,Sylvia读到了第四级,已经读了第四级一半的内容,母婴快报按照书上的介绍,大概就是初三和高一的水平。

  

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